人気ブログランキング | 話題のタグを見る
新ダイエットレシピ誕生?
一昨日の午後、子どもたちとスーパーで買い物をしていると、
主人から「今夜は夕飯いらないよ~」のコール。
小さくガッツポーズをして、すぐさま買い物を中止するエイチ^^

「2人とも、今夜はプリキュアカレーとシンケンジャーカレーだよ~♪」
の声に、はしゃぐ子どもたち。

そうなんです。
ブログではいつも「お料理大好き~♪」などと言っているエイチですが、
主人が外で食べてくる日は、たいてい子どもたちにレトルトカレーを食べさせていたりします(^^;
子どもたちはカレーだったら毎日でも良いというくらい大好きなので、
こういう時は本当に助かります。

そのために、家にはプリキュアカレーやシンケンジャーカレー、ポケモンカレーなどが
常時ストックされているのです。

けれど私は前日のランチがドライカレーだったこともあり、自分はカレー的な気分になれず。
仕方ないので冷蔵庫の中をガサゴソ。

しかし、買い物もやめ、お給料日まであと2日のエイチ家の冷蔵庫はスカスカ。
目が合ったのは、『しらたき・白菜・しらす』など白いものばかり3つ(^^;

どれも単品でそのまま食事になりそうなものではなく、
クックパッドで『しらたき・白菜・しらす』を検索するも、何もヒットしてくれず・・・。
考えた結果、正月太りから抜け出せない(まだ?)エイチにぴったりなレシピが誕生しました!(笑)

Cpicon 一皿で満腹☆カルシウム入りダイエット麺♪ by クックエイチ

新ダイエットレシピ誕生?_b0171943_981791.jpgこれ、なかなかイケます!

麺類などのツルツル系が大好きな私には
かなり好みの一皿になりました。

超淡白な食材の『しらたき』と『はくさい』ですが、
『しらす』から出る出汁が良い仕事してくれています^^

材料が3つだけというのも嬉しい♪


少し食べてから、
「そうだ、忘れないようにクックパッドに覚書として残しておこう!」
と思いついたので、ちょっとしらたき少なめの画像になっていますがお許しくださいね^^

味を濃いめにすればご飯のおかずにもなるし、晩酌のお供にも良さそうですよ♪
気になる方は、ぜひお試しを!


エイチが過去に作ったオリジナルレシピや、クックパッドで試したレシピの『つくれぽ』などは、
右のメニュー『Links』内の『MYキッチン(クックパッド)』からジャンプできますので、
良かったらご覧になってみてくださいね♪
by h-handmade | 2010-02-25 09:22 | ゴハン
<< イベント会場 ハックルベリー >>



handmadeのh(エイチ) 
by エイチ
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
**********************

Facebookページ

エイチ


Instagram

handmade_h


クックパッド MYキッチン

クックエイチのキッチン


エイチの過去のブログ

エイチ

エイチへのご質問等

*お問い合わせ先*
カテゴリ
handmade オトナ服
handmade コドモ服
handmade ザッカ
エイチweb店
イベント
布ナプライフ
ヒビノコト
ゴハン
オヤツ
かもめ助産院委託
shion 委託
ゴアイサツ
エイチ家リノベ日記
外部リンク
フォロー中のブログ
WARM HOME
GARAGE 
eighty-natural
KOYUKI+
moco
ちいさなあしおと
** 静かな場所 ** ...
『  L e e ...
Komora
oyasumi.3
ofuwa*
食堂みなと
ミシンとオーブン
三崎海南市
おうちパン教室「kumi...
記事ランキング
画像一覧
以前の記事
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル